37歳中年男性から美容への挑戦

37歳中年男性、中肉（やや肥満）、中背（弱低身）が体を通じた変化を記録するものです。

体と頭、心の変化に対して、維持・・・

いや、キープ。

改善を図っていきたいと思う年頃になりました。

そこで、つれづれなるままに記録をつけて参ろう！！

そして誰も見ていないであろう、この投稿で記録を更新していこう。

と、思います。

ブログの機能性もわからないので、そこは日々改善を図って参ろう。。

と、思う日々でございます。

ポテト